MammaFit to idealna gimnastyka dla mamy z wózkiem w parku. Program kursów przywiduje ćwiczenia rozciągające i tonifikujące, trening mięśni, a także relaks psychofizyczny dla matek (przynajmniej 6 tygodni po porodzie). Wszystko co potrzeba to wygodny ubiór, butelka wody i, oczywiście, wózek z dzieckiem! Zajęcia trwają 45-60 minut 1-2 razy w tygodniu i prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów w parkach większych i mniejszych miast na terenie całych Włoch, min. w Mediolanie darmowe kursy w week-end w parku Sempione i Trenno.
Oprócz kursów można także zaplanować urlop w MammaFit Village.
Info:http://www.mammaf.it/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz